الأربعاء , أغسطس 21 2019
الرئيسية / صحة وطب

صحة وطب

أسرار وخفايا عمليات شفط الدهون!

هل فعلاً عمليات شفط الدهون خطيرة، وأكثر خطورة من عمليات التكميم و السمنة؟ لماذا نسمع عن حالات وفيات في عمليات شفط الدهون رغم أنها قد تبدو بسيطة؟ وهل فعلا هناك علاقة بين كمية شفط الدهون وعمل القلب، وأن هناك أجسام لا تتحمل قلوبهم بعد شفط الدهون؟ كل هذه الأسئلة تدور …

أكمل القراءة »

«أوميغا 3» تبطئ فقدان عضلات النساء

أظهرت دراسة كندية حديثة، أن مكملات الأحماض الدهنية المعروفة باسم «أوميغا 3» يمكن أن تبطئ فقدان العضلات الناجم عن الخمول البدني، خاصة لدى النساء في مرحلة الشباب. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ماكماستر الكندية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية The FASEB Journal العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون …

أكمل القراءة »

الفيتامين A يتصدّر الحرب بين المناعة والجراثيم المعوية

تشير الدراسات الحديثة الى دور الوساطة الذي يؤديه الفيتامين A بين الجراثيم المعوية وجهاز المناعة “محورية” لابتكار علاجات جديدة لأمراض المناعة الذاتية، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي وأمراض التهابية أخرى تصيب الأمعاء. من المعروف أن الجراثيم المعوية تؤدي دوراً حاسماً في مسار الحفاظ على الصحة. تثبت الأبحاث أن تريليونات …

أكمل القراءة »

عواطفك تؤثر في استجابتك المناعية

طرح بحث جديد أدلة غير مسبوقة مفادها أن التعرض المتكرر للعواطف السلبية قد يعطي أثراً بارزاً في وظيفة جهاز المناعة. كانت دراسات عدة قد أثبتت أن التعرض المزمن للضغط النفسي والقلق وتعكر المزاج قد يؤثر على الصحة الجسدية بدرجة فائقة. كذلك، قد تؤدي مشاعر الحزن إلى زيادة خطر الإصابة بمشاكل …

أكمل القراءة »

الصوم المتقطّع.. حمية غذائية فاعلة؟

لا شكّ في أنك سمعت بمفهوم الصوم المتقطع وهو نظام غذائي قائمٌ على التنقل بين حصر السعرات الحرارية المستهلكة واستئناف نمط الأكل الطبيعي. تعرّف الى هذه المقاربة وفوائدها الكثيرة. زادت هذه المقاربة الغذائية رواجاً في الفترة الأخيرة كونها لا تتطلب أي تدابير صارمة كتلك التي تفرضها الحميات الأخرى، كما أنها …

أكمل القراءة »